Премахнете токсините от тялото с витаминозна крем супа от цвекло и авокадо

от 16 авг 2017г., обновено на 27 ное 2017г.

Тази вкусна супа е бомба от полезни хранителни вещества. Богатството на витамини C в червеното цвекло правят ястието ефективен начин за детоксикация на организма. Вижте как да я приготвите.

Необходими продукти:

1 авокадо
1/2 глава средно голямо цвекло, нарязано на кубчета
2 моркова, нарязани
1 скилидка чесън
2 супени лъжици ябълков оцет
Щипка лют червен пипер
1/2 чаена лъжичка морска сол
1 чаша вода или кокосова вода
Прясно изцеден сок от 1 лимон
пипер на вкус

Начин на приготвяне: Изсипете всички съставки в блендер и пасирайте на висока скорост докато получите гъста кремообразна смес. За да е още по-апетитна вашата супа, украсете я със стръкче магданоз или листо босилек. А може да добавите и няколко кротона.

Източник: helloglow.co

По статията работи: Росица Раднева