Премахнете токсините от тялото с витаминозна крем супа от цвекло и авокадо

Тази вкусна супа е бомба от полезни хранителни вещества. Богатството на витамини C в червеното цвекло правят ястието ефективен начин за детоксикация на организма. Вижте как да я приготвите.

 

• 1 авокадо
• 1/2 глава средно голямо цвекло, нарязано на кубчета
• 2 моркова, нарязани
• 1 скилидка чесън
• 2 супени лъжици ябълков оцет 
• Щипка лют червен пипер
• 1/2 чаена лъжичка морска сол
• 1 чаша вода или кокосова вода
• Прясно изцеден сок от 1 лимон
• пипер на вкус

Начин на приготвяне: Изсипете всички съставки в блендер и пасирайте на висока скорост докато получите гъста кремообразна смес. За да е още по-апетитна вашата супа, украсете я със стръкче магданоз или листо босилек. А може да добавите и няколко кротона.