Направете си здравословен чипс от репички
Чипсът от репички е още една здравословна алтернатива на картофения чипс, тъй като е богат на витамин С, фолиева киселина, антоциани и други полезни вещества. Освен това репичките имат подходящ остър вкус, което ги прави идеални за тази рецепта. Ето как да я приготвите.
Необходими продукти:
- 10-15 големи репички
- Малко зехтин
- Хималайска сол на вкус
- Черен и червен пипер на вкус
Приготвяне:
- Измийте и нарежете репичките на тънки резени, поръсете ги с малко зехтин и разбъркайте с ръка, за да покриете всички парченца.
- Поставете ги в тава, покрита с хартия за печене, поръсете с хималайска сол, черен и червен пипер на вкус.
- Сложете в предварително загрята фурна за около 10 минути на 350 градуса и 5-10 минути на 210 градуса (като проверявате чипса да не прегори).
Източник: food.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
КФД НУТРИШЪН КОКОСОВ ЧИПС 250 г
КОПРИВА НА ПРАХ 250 г ЯЖ ПОЛЕЗНО
ФРИТЮРНИК С ДВЕ ОТДЕЛЕНИЯ PETRA
Нов
БЕСТ ДЖОЙ СПРЕЙ ЗА ГОТВЕНЕ МАСЛО 100 мл
КУХНЯТА НА ВРЕМЕТО - ЛИЛИЯ ГЕРАСИМОВА - СИЕЛА
КФД НУТРИШЪН СПРЕЙ ЗА ГОТВЕНЕ С АРОМАТ НА ЧЕСЪН 201 гр.
СТАТИЯТА е свързана към
- Околна среда и бит
- Хранене и готвене
- Как да си приготвите оризово брашно?
- Как да махнем неприятния дъх от масло, сирене или извара?
- Чипс от моркови на фурна
- Чипс от чедър, люта чушка и бекон
- Оризов чипс със сусамови и ленени семена
- Направете си здравословен чипс от червена леща, домати и босилек
- Точка на димене при готвене с различни видове мазнини (Инфографика)
- С оцет и захар може да заменим виното в ястията
- Основни техники за готвене, представени от известни кулинарни блогъри
- Не използвайте тигана, ако незалепващото му покритие е надраскано
Коментари към Направете си здравословен чипс от репички