Направете си мощна напитка против безсъние от краставица и маруля
Тази мощна напитка е съставена от 2 натурални продукта, които са едни от най-добрите съюзници в борбата срещу безсънието. Марулята притежава хранителни вещества, подпомагащи съня и отстраняващи тревожността. Краставиците съдържат аминокиселина, наречена триптофан, която представлява вещество, стимулиращо производството на серотонин, (хормон, отговорен за спокойния сън). Ето как да си направите напитката в домашни условия.
Необходими продукти:
- 1/2 маруля
- 1 краставица

Начин на приготвяне:
Измийте продуктите добре. Обелете краставицата и я нарежете на кръгчета, след което я обвийте в листата от маруля. Добавете съставките в пасатора и ги разбийте до получаване на хомогенна смес. Консумирайте 1 час преди лягане.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
КОКОЖИ сашета * 20 DXN
ЛЕМОНЖИ сашета * 20 DXN
ГИМБЕР ЕЛИКСИР ОТ ДЖИНДЖИФИЛ SWEET LILLY 200 мл
ФЕРМЕНТИРАЛА КОМБУЧА С АНАНАС саше 5 г * 30 FUNEAT
ВИТАМИНОВА ВОДА B+ ДИНЯ И ЛАЙМ БЕЗ ЗАХАР 600 мл
НУРС СОК ОТ КОПРИВА 1000 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- Лесичина, Орлови гащи, Петльови гащи, Лисичина
- Иглика – жълта, Игличина, Аглика
- Алтернативни методи за лечение на синдром на неспокойните крака
- Зокум, Лян, Олеандър
- Акупресурни точки за бързо заспиване
- Съсънка, Котенце, Обикновена съсънка, Полска съсънка
- Сънотворен мак, Опиумен мак, Мак-градински, Питомен мак
- Коприва
- 5-хидрокситриптофан
- Билки, използвани при психични заболявания
Коментари към Направете си мощна напитка против безсъние от краставица и маруля