Направете си сок за отслабване от грейпфрут, лимон, моркови и джинджифил

Този детоксикиращ сок ще ви позволи да се сдобиете с една по-гладка и мека кожа, да подобрите нивата на холестерола и триглицеридите, и разбира се ще ви помогне в процеса на отслабване, така че лесно да се приспособите към едни добри хранителни навици.

Необходими продукти:

• 1 грейпфрут

• 1 лимон

• 2 моркова

• 2 сантиметра пресен джинджифил

Начин на приготвяне:

Обелете морковите и джинджифила и ги нарежете на тънки кръгчета. Изсипете ги в блендера, заедно със сока от лимон и грейпфрут, и ги разбийте до получаване на хомогенна смес. Изсипете съдържанието на продукта в отделна чаша и консумирайте. Ако сместа е прекалено гъста може да я разредите с малко вода.