Насърчете изгарянето на излишни мазнини с банан, ябълка и грейпфрут

Напитката от банан, ябълка и грейпфрут е богата на фибри и хранителни вещества, които могат да помогнат за намаляване на апетита и изгаряне на излишните мазнини. Ето как.

Необходими продукти:

• 1 банан
• 1 зелена ябълка
• 1 стрък манголд
• 3 стръка целина
• 1 1/2 чаена чаша вода
• прясно изцеден сок от 1 грейпфрут

Начин на приготвяне:
Обелете ябълката и банана. Нарежете и поставете в блендер. Добавете водата, целината, манголда и прясно изцедения сок от грейпфрут. Разбийте добре съставките до получаване на хомогенна смес. Прехвърлете в чаша и преминете към консумация.