Насърчете изгарянето на излишни мазнини с напитка от зелен чай, грейпфрут и мента

Тази здравословна и нискокалорична напитка може да ви помогне да допълните ефектите от диетата, за да подобрите обмяната на веществата и да изгорите излишните мазнини от тялото.

Необходими продукти:

• 1 грейпфрут
• 1 литър вода
• 5 пакетче зелен чай
• 8 листа свежа мента
• 1 супена лъжица мед (по желание)

Начин на приготвяне:
Изсипете водата в тенджера. Оставете я на котлона, за да заври, след което я премахнете от там. Към нея добавете зеления чай. Поставете капак на съда и оставете напитката да се охлади за 10-15 минути. След това добавете ментата и грейпфрута, нарязан на тънки кръгчета. Отново покрийте съда с капак и оставете напитката да престои за една нощ. На следващата сутрин я прецедете и я изсипете в стъклена бутилка. Консумирайте я в рамките на целия ден. Не забравяйте, че в допълнение към приема на тази напитка, трябва да подобрите начина си на живот, за да ускорите метаболизма и да постигнете значителна загуба на тегло.

Източник: www.mejorconsalud.com