Насърчете изгарянето на излишни мазнини с чай от мента и глухарче

Черният дроб е невероятен орган. Той помага не само за пречистване на тялото, но и играе важна роля в много метаболитни процеси в организма, повечето от които се отразяват върху теглото. От гледна точка на мастната обмяна, черният дроб е пълен с клетки, които разграждат мазнините и ги превръщат в използваема енергия. Тези клетки са отговорни още за жлъчния поток, способен да разбие и абсорбира мазнините. В метаболизма на въглехидратите черният дроб помага за стабилизиране на кръвната захар, заради поддържането на енергийните нива и регулирането на апетита. Списъкът с ползи продължава, но въпросът е как да накарате черния дроб да помогне на вашето тяло, тъй като той играе важна роля в управлението на мазнините и тяхното усвояване? Отговорът е чай от мента и глухарче. Той стимулира производството на жлъчка в черния дроб, помага за храносмилането и усвояването на хранителни вещества.

Необходими продукти:

• 1 чаена лъжица сушени листа от глухарче
• 1 чаена лъжица сушени листа от мента
• 250 милилитра вода
• лимон на вкус

Начин на приготвяне:
Изсипете водата в тенджера. Оставете я на огъня, за да заври, след което я премахнете от там. Към нея добавете листата от мента и глухарче. Поставете капак на съда и оставете напитката да се охлади за 5-10 минути. Прецедете я и я изсипете в чаша. Насладете се на нейния ободряващ вкус.

Източник: www.everydayroots.com
Снимка: www.beautytalk.com