Насърчете имунитета с желирани бонбони от куркума, моркови и портокал
Желатинът е натурален продукт, който помага за облекчаване на ставни болки, а куркумата насърчава имунната система. Златната подправка притежава доказани антиоксидантни и мощни противовъзпалителни свойства, които действат като превантивно средство срещу настинки и грип. Ето как да си приготвите вкусни желирани бонбони за стимулиране на имунитета с помощта на тези природни съставки.
Необходими продукти:
1/2 чаша моркови (приготвени на пара)
1 чаша прясно изцеден сок от портокал
1/2 чаша гореща вода
1/4 чаша натурален желатин
1.5 супени лъжици куркума на прах
Начин на приготвяне:
- Комбинирайте портокаловия сок с морковите и куркумата и разбъркайте в блендер.
- Разтворете желатина на водна баня. Към него бавно добавяйте от приготвената оранжева смес, докато разбърквате.
- Добавете и горещата вода, разбъркайте добре съставките до получаване на гладка еднородна смес.
- Разпределете я в силиконови калъпи (намазани с кокосово масло) и я оставете в хладилник за около 1 час, за да стегне.
- След това извадете готовите бонбони и ги изсипете в съд с херметическо затваряне.
- Съхранявайте ги в хладилник за не повече от 1 седмица (или ги замразете).
Допълнителен съвет: А тук може да видите как да си приготвите желирани бонбони от мед и лимон, които също могат да бъдат вкусно средство за насърчаване на имунитета.
Източник: dearcrissy.com
По статията работи: Росица Раднева
Още по темата:
ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА
СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ
КатегорияРецептиЗдравни съвети- Пригответе си полезно и вкусно желе от диня
- Направете си маска за сияйна кожа от моркови, репички, алое, куркума и розова вода
- Употреба на куркумата в аюрведическата лечебна практика
- Източници, обръщащи внимание на терапевтичните свойства на куркумата от 20-ти век
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА