Насърчете имунитета с напитка от киви, ягоди и кисело мляко

Напитката от киви, ягода и кисело мляко помага за балансиране на чревната микрофлора, облекчава запека и пречиства тялото от токсините. Освен това служи като естествени средство за насърчаване на имунитета, тъй като съдържа витамини, минерали и полезни бактерии, които подобряват здравето като цяло. Вижте как може да я приготвите в домашни условия.
Необходими продукти:
- 2 замразени ягоди
- 2 супени лъжици мед
- 1 супена лъжица семена от чия
- 2 чаени чаши кисело мляко
- 1 киви, обелено и нарязано
- 1/2 чаена чаша вода

Начин на приготвяне:
Извадете ягодите от фризера. Оставете на стайна температура за няколко минути, за да омекнат. Поставете в блендер и добавете кивито, водата и киселото мляко. Разбийте добре съставките до получаване на хомогенна смес. Прибавете семената от чия. Оставете в хладилни за половин час, след което подсладете с мед и разбъркайте. Консумирайте непосредствено след приготвяне.
По статията работи: Маргарита Добрева
Източник: bigbearswife.com
Снимка:
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ГРЕВИЯ СТАНДАРТИЗИРАН ЕКСТРАКТ ОТ БЯЛА РУЖА капсули * 60
ПРОМОНАУ ФУДС ХЛОРЕЛА таблетки 1000 мг * 60
ПЧЕЛНО МЛЕЧИЦЕ, ПЧЕЛЕН ПРАШЕЦ И ПРОПОЛИС таблетки * 60 BEE & YOU
ЛЕНЕНО МАСЛО капсули 1000 мг * 30 + 30 ВИТАГОЛД
БИОВЕА КАЛЦИЙ, МАГНЕЗИЙ, ЦИНК И ВИТАМИН D3 таблетки * 180
ПАНАЦЕЯ ТИНКТУРА ОТ ТУРТА 100 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Диета №15 - общовъзстановяваща
- Лечение с интерферон
- Сауна: лечебни ефекти, ползи и рискове
- Пригответе си вкусни бонбони срещу грип, тревожност и безсъние
- Ранилист, Лечебен ранилист, Хайдушка билка, Рошовина, Червен вятър, Бетоника
- Алергии, имунитет и аутизъм се повлияват от климатичните промени
- Мужик корен
- Манука
- Мастоцити
- Хънибуш
Коментари към Насърчете имунитета с напитка от киви, ягоди и кисело мляко