Насърчете имунитета с напитка от ягоди, банан и манго

Напитката от ягоди, банан и манго съдържа ценни хранителни вещества, които помагат за насърчаване на имунитета, облекчаване на ставните болки и предотвратяване на различни заболявания. Ето как да си я приготвите в домашни условия.

Необходими продукти:

• 1 банан
• 2 чаени чаши манго
• 2 чаени чаши ягоди
• 2 супени лъжици мед
• 2 чаени чаши кокосово мляко

Начин на приготвяне:
Обелете мангото и банана. Нарежете и поставете в блендер. Добавете ягодите и кокосовото масло. Разбийте добре съставките до получаване на хомогенна смес. Прехвърлете в чаша и подсладете с мед. Консумирайте непосредствено след приготвяне.