Насърчете имунитета с чай от мед, канела и морски зърнастец

Морският зърнастец е богат на ценни хранителни вещества. Той съдържа два пъти повече витамин C от цитрусовите плодове и два пъти повече витамин E от маслото от пшеничен зародиш. Този натурален продукт помага за подхранване на кожата, подобряване на храносмилането и насърчаване на имунитета. Ето как.

Необходими продукти:

• 500 милилитра минерална вода
• 100 грама плодове от морски зърнастец
• 2 чаени лъжици мед
• 2 пръчки канела

Начин на приготвяне:
Изсипете водата в тенджера. Оставете на котлона, за да заври, след което премахнете. Измийте и намачкайте плодовете от морски зърнастец. Добавете ги към водата, заедно с канелата, и поставете капак на съда. Оставете на стайна температура за 5 минути, след което прецедете и подсладете с мед. Консумирайте непосредствено след приготвяне.