Начало Съвети Здраво тяло Нетрадиционно Насърчете съня със спрей от лайка, лавандула и ветивер

Насърчете съня със спрей от лайка, лавандула и ветивер

Насърчете съня със спрей от лайка, лавандула и ветивер - изображение
Етеричното масло от ветивер помага за намаляване на стреса и отпускане на нервите. Лавандуловото масло пък притежава успокояващи свойства, които помагат за насърчаване на съня и релаксацията. Приятният му аромат може бързо да ви накара да се отпуснете и да забравите напрежението. Лайката също е антиоксидантна билка, известна най-вече с релаксиращото си действие. Вижте как може да си приготвите ароматен спрей с изцяло натурален състав, подходящ при проблеми със заспиването. 
 

Необходими продукти
 
  • 60 милилитра водка 
  • 120 милилитра вода
  • 20 капки лавандулово масло
  • 20 капки етерично масло от лайка
  • 20 капки етерично масло от ветивер

Начин на приготвяне:
 
Комбинирайте съставките в бутилка с пулверизатор и я разклатете, за да ги разбъркате.
 

Начин на приложение:
 
Разклатете бутилката преди употреба. Напръскайте фина мъгла върху възглавницата около час преди лягане.
 

Източник: helloglow.co
По статията работи: Росица Раднева

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияЛюбопитноЗдравни съветиЛайфстайлБотаникаИсторияХрани и ястияАлтернативна медицинаРецептиСнимкиХранене при...ПсихологияНовиниЛеченияСпортПроизводители