Облекчете алергиите с 4 етерични масла

Алергиите се предизвикват от свръхчувствителност към определени вещества, микроорганизми и субстанции, които организмът разпознава като заплаха. Реално алергените не са опасни за тялото, но имунната система отговаря със силна реакция и отделяне на антитела.

Едно от натуралните средства, които помагат за облекчаването на алергични реакции, са етеричните масла. Някои видове растителни есенции имат силни противовъзпалителни и антибактериални свойства, които съдействат за успокояване на раздразнените тъкани и освобождаване на дихателните пътища. Ето 4 вида етерични екстракти, които може да използвате, за да ограничите сезонните и хроничните алергии:

1. Масло от мента

То има ефективно действие при алергии, засягащи дихателната система, както и при проблеми като кашлица, синузит, астма и бронхит. Маслото съдейства за освобождаване на дразнещите секрети и намаляване на възпаленията на лигавицата, които придружават алергичните реакции. Изследвания с животни показват, че есенцията помага за отпускане на трахеята, намаляване на спазмите и кашлицата.

Маслото от мента може да се използва за инхалации, като ще са ви необходими 5 капки от екстракта. То също така може да се добави към дифузер за етерични масла или да се приема директно с вода или чай. При вътрешна употреба не добавяйте повече от 1-2 капки на ден. Облекчаващ ефект има и нанасянето на ментово масло в областта на гърдите, задната част на врата и слепоочията, а за целта разредете 2 капки с 1 супена лъжица кокосово масло, масло от жожоба или зехтин.

2. Масло от лавандула

Екстрактът има антихистаминно и противовъзпалително действия, поради което може да се използва за облекчаване на алергични реакции, предизвикващи проблеми с кожата и дихателните пътища. То има успокояващ ефект при обриви, кожни раздразнения и ухапване от насекоми. Също така има положително въздействие при астма и кашлица, защото съдържа съставки, които ограничават отделянето на хистамин и възпалителните процеси в дихателните пътища. Може да добавите 2-3 капки в дифузера или върху калъфката на възглавницата, на която спите.

3. Масло от евкалипт

Тази есенция помага за отваряне на дихателните пътища и подобряване на въздушния поток. Изследванията показват, че евкалиптовото масло може да се използва при третиране на инфекции на горните дихателни пътища и допринася за намаляване на симптоми като кашлица и дразнене по трахеята. В него се съдържат вещества с аналгетични и противовъзпалителни свойства.

Маслото от евкалипт е много подходящо за инхалации, като при процедурата се използват 2-3 капки и гореща вода. Освен това може да го използвате в дифузер или за външно нанасяне в областта на гърдите и слепоочията, след като разредите с 1 супена лъжица натурално масло.

4. Масло от лимон

Лимоновото масло има разнообразни приложения, дължащи се на неговите антибактериални и антиоксидантни свойства. То съдейства за облекчаване на респираторни проблеми и алергичен ринит, а също така може да се използва като почистващо средство за елиминиране на микроорганизмите, предизвикващи алергични реакции. Добавете към вода и използвайте като спрей за дезинфекциране на въздуха и повърхностите у дома. Маслото помага за елиминиране на токсини, бактерии и патогени.

Редактор: Гергана Стоева
Източници: draxe.com / monq.com
Снимки: freepik.com