Начало Съвети Здрав дух Емоции Облекчете депресията с прясно мляко и кашу

Облекчете депресията с прясно мляко и кашу

Облекчете депресията с прясно мляко и кашу - изображение

Кашуто е богато на витамин C. То може да помогне за стимулиране на нервната система по естествен път. В допълнение, кашуто съдържа рибофлавин, който предоставя необходимата доза енергия на организма. Този натурален продукт включва и други полезни вещества, като триптофан, магнезий и витамин B6. В комбинация с прясно мляко той се превръща в едно от най-добрите естествени средства срещу депресия.

Необходими продукти:
1 чаена чаша прясно мляко
1 чаена лъжица кашу на прах

Начин на приготвяне:
Изсипете кашуто в прясното мляко. Разбъркайте съставките и консумирайте напитка. Повтаряйте процедурата веднъж дневно, за да се отървете от депресията. По желание може да консумирате шепа сурово кашу като здравословна закуска, за да повдигнете настроението си.

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиЛюбопитноХрани и ястияБотаникаЛайфстайлНовиниПсихологияЗдравни съветиСоциални грижиХранене при...ЛеченияСнимкиАлтернативна медицинаСпортАнкетиТестовеЗдравни проблемиМедицински изследванияИсторияДиетиСъставки