Облекчете предменструалния синдром със сок от ананас

Ананасът е вкусен тропически плод, който притежава мощни детоксикиращи свойства. По този начин той способства за пречистване на организма, облекчаване на възпалението и загубата на излишни килограми. Плодът съдържа бромелаин - ензим, който стимулира доброто храносмилане.

 

В състава му се включва и минералът манган, което го превръща в отлично средство за облекчаване на някои от симптомите, придружаващи предменструалният синдром – умора, раздразнителност и депресивни състояния. В допълнение редовната консумация на пресен сок от ананас ще ви помогне да се справите с неприятното подуване на корема и други стомашни проблеми, характерни за този период. 

 

Допълнителен съвет: Вижте как в съчетание със семена от чия ананасът се превръща в чудесно средство за постигане на желаната фигура.

 

Източник: stylecraze.com

По статията работи: Росица Раднева