Облекчете стомашните киселини с банан
Бананите притежават антиацидни свойства, които помагат за облекчаване на проблемите, свързани с появата на стомашни киселини. Тези плодове са ценни източници на хранителни вещества. Само един брой от тях съдържа близо 500 милиграма калий и 1 милиграм натрий. В допълнение, бананите са богати на:
- въглехидрати;
- минерали (фосфор, калций и калий);
- витамини (A, B6, C, E и ниацин);
Консумирайте по 1-2 банана дневно, за да облекчите стомашните киселини и да предотвратите възникването на други проблеми, свързани с това състояние. Може да ги добавите към любимите напитки или да ги използвате за приготвянето на вкусни и здравословни рецепти.
По статията работи: Маргарита Добрева
Източник: mejorconsalud.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Лечение на гастрит
- Как да съхраняваме бананите у дома, за да не почерняват бързо
- Омепразол
- Избягване на киселинни храни
- Използвайте бананови кори за подхранване на растенията
- Бананите – причиняват или облекчават запека
- Банан
- Помага ли ябълковият оцет при киселини
- Горчив иберис
- Консумирайте банани и кисело мляко срещу диария
Коментари към Облекчете стомашните киселини с банан