Начало Съвети Околна среда и бит Хранене и готвене Отстранете излишните течности от организма с аспержи

Отстранете излишните течности от организма с аспержи

Отстранете излишните течности от организма с аспержи - изображение
Аспержите са уникални зеленчуци, участващи в рецептите за много кулинарни изкушения. Освен, че притежават превъзходен вкус, те съдържат аминокиселината аспарагин, която действа като естествен диуретик. Тя стимулира елиминирането на излишните течности в организма, подпомагайки детоксикацията и прочистването. Ето защо аспержите са особено подходяща храна за хора, които страдат от отоци (причинени от натрупване на течности), високо кръвно налягане и други сърдечни заболявания. 
 
Допълнителен съвет: За да се възползвате максимално от полезните им свойства, може да консумирате зеленчуците пресни, на скара или пък на пара. 
Източник: eatingwell.com, снимка: brightside.me

Още по темата:

0.0, 0 гласа

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияХрани и ястияРецептиЗдравни съветиЛюбопитноБотаника