Пийте чай от анасон преди лягане, за да прогоните безсънието
Доказаното успокояващо действие на чая от анасон го прави много подходяща вечерна напитка за хора, страдащи от безсъние. За да я приготвите, счукайте в хаванче 1 чаена лъжичка анасонови семена и ги залейте с 1 чаена чаша вряла вода. Изчакайте да се запари, след което прецедете. Консумирайте след вечеря.
Допълнителен съвет: Препоръчително е да запарите, а не да варите анасона, тъй като може да загуби голяма част от терапевтичните си качества. А за да избегнете леко горчив вкус, може да добавите малко мед.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Чадърест гарвански лук, Гарвански лук, Орнитогалум
- Иглика – жълта, Игличина, Аглика
- Индрише
- Бензодиазепини
- Давайте на бебето неподсладен чай от анасон при колики и газове
- Орфеево цвете, Родопски силивряк, Родопска хаберлея, Каберлия, Китара, Безсмъртниче, Стирака, Шапива билка
- 5-хидрокситриптофан
- Клен, Полски клен
- Калифорнийски мак
- Ужасяващият съветски експеримент, при който група хора прекарват 15 дни без сън
Коментари към Пийте чай от анасон преди лягане, за да прогоните безсънието