Начало Съвети Здраво тяло Пийте чай от анасон преди лягане, за да прогоните безсънието

Пийте чай от анасон преди лягане, за да прогоните безсънието

Пийте чай от анасон преди лягане, за да прогоните безсънието - изображение
Доказаното успокояващо действие на чая от анасон го прави много подходяща вечерна напитка за хора, страдащи от безсъние. За да я приготвите, счукайте в хаванче 1 чаена лъжичка анасонови семена и ги залейте с 1 чаена чаша вряла вода. Изчакайте да се запари, след което прецедете. Консумирайте след вечеря.
 
Допълнителен съвет: Препоръчително е да запарите, а не да варите анасона, тъй като може да загуби голяма част от терапевтичните си качества. А за да избегнете леко горчив вкус, може да добавите малко мед.
 
 

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияЗдравни съветиРецептиБотаникаЛюбопитноЛайфстайлИсторияАлтернативна медицинаПсихологияХранене при...СнимкиНовиниЛеченияСпортХрани и ястияДиети