Пийте чай от анасон преди лягане, за да прогоните безсънието
Доказаното успокояващо действие на чая от анасон го прави много подходяща вечерна напитка за хора, страдащи от безсъние. За да я приготвите, счукайте в хаванче 1 чаена лъжичка анасонови семена и ги залейте с 1 чаена чаша вряла вода. Изчакайте да се запари, след което прецедете. Консумирайте след вечеря.
Допълнителен съвет: Препоръчително е да запарите, а не да варите анасона, тъй като може да загуби голяма част от терапевтичните си качества. А за да избегнете леко горчив вкус, може да добавите малко мед.
Още по темата:
ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА
СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ
КатегорияЗдравни съвети- Срещу колики, кашлица или липса на кърма пийте чай от анасон
- Чистият чай от глог ще ви избави от безсънието
- Облекчете безсънието с чай от банан и канела
- Пийте лек срещу бронхит само от анасон
- Насърчете съня с чай от валериана, пасифлора и маточина
- Ароматна смес от мед и лимони с подправки за здравословен чай
- Грог с ром, канела и анасон
- Задушени картофи във вино
- Чай от джинджифил с анасон, мед и лимон
- Чай с ароматни подправки и растително мляко
- Маточина
- Къпина
- Здравец – кръвен, див здравец, жива трева, щъркулянче
- Бедреница, Каменоломков анасон, Див анасон, Горски анасон
- Май Чанг
- Системното недоспиване променя човешките гени
- 10 златни правила против безсънието
- Поход с палатка помага при безсънието
- За една година младите родители губят 970 часа сън
- Безсънието може да доведе до астма
- Защо се будим в 3 през нощта и страдаме от безсъние?
- Имате проблем със заспиването? Пробвайте това!
- 7 странни факта, които обясняват защо не можем да заспим (1 част)
- 7 странни факта, които обясняват защо не можем да заспим (2 част)
- 11 неща, които да правите, когато сте недоспали (2 част)
- История на абсента в медицинската наука
- Развитие на "Такеда" на американския фармацевтичен пазар от 2005г.
- Алтернативно лечение на безсъние
- Нещо срещу безсъние от домашната аптечка
- Липата - дървото на съня
- Помогнете си с иглика против безсъние
- Тези подправки лекуват
- 10 храни, които помагат срещу безсъние - Първа част
- Пет храни и напитки, които не трябва да консумираме преди сън
- 10 храни, които помагат срещу безсъние - Втора част
- Напитки, които се борят с простудата
- 8 добавки за вкусен и полезен чай
- 9 научни факта за премахване на всички проблеми със съня
- Извлек от блатна мента от 18 век
- Американски мелатонинови таблетки от края на 20 век
- Как да приготвяме различните видове чай?
- Сънят – печатно издание за сън, сънища и всичко свързано с интерпретацията и символиката им
- 45 процента от световното население страда от безсъние
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА