Подобрете съня с чай от мак

Това растение притежава успокояващи свойства, които помагат за облекчаване на безпокойствието и насърчаване на съня. Ето как.
Необходими продукти:
- 1 чаена чаша вряща вода
- 2 грама цветове от мак
Начин на приготвяне:
Изсипете цветовете от мак в подходящ съд. Залейте ги с вряла вода и покрийте съда с капак. Оставете напитката да престои за 10 минути, след което я прецедете. Консумирайте чая 30 минути преди лягане. Повтаряйте процедурата в рамките на 2 последователни дни, за предпочитане петък и събота.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
АРКОРЕЛАКС таблетки * 15
КОРФ АЙ ЗОН ОКОЛООЧЕН КРЕМ ПРОТИВ ПОДПУХВАНЕ И ТЪМНИ КРЪГОВЕ 15 мл
КОЛАГЕНА КОДЕ DREAM SKIN КРЕМ ЗА ЛИЦЕ С ЛИФТИНГ ЕФЕКТ 50 мл
РАСТИТЕЛЕН САПУН ФЛОРИНДА МАК 100 г
ЕОФЛОРИА МАСЛО ОТ МАКОВО СЕМЕ 250 мл
БИЛКОВИТА БИЛКОВА СМЕС МЕНСТРУАЦИЯ 2 180 г
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- Юлибрисинова албиция, Копринено дърво
- Няколко съвета за по-добър сън в летните жеги
- Причинява ли консумацията на сирене кошмари – ето какво казва науката
- Листа от къпина - ползи и приложение
- Сънотворен мак, Опиумен мак, Мак-градински, Питомен мак
- Алтернативни методи за лечение на синдром на неспокойните крака
- Ужасяващият съветски експеримент, при който група хора прекарват 15 дни без сън
- Билки и съвети за лечение на сънна апнея
- Индрише
- Акупресурни точки за бързо заспиване
Коментари към Подобрете съня с чай от мак