Пийте чай от хмел за спокоен сън и срещу горещи вълни през менопаузата

Малко известен факт е, че от хмела се употребяват само шишарките (съцветията) на женското растение. Техните активни съставки имат успокояващо и антидепресантно действие. Флавоноидите се използват от жени в менопауза и от мъже, страдащи от преждевременна еякулация.
Чаят от хмел е известен като сънотворно и с това, че помага при горещи вълни, изпотяване и други оплаквания, свързани с менопаузата. Можете да си го приготвите, като залеете 2 чаени лъжички сушени и наситнени съцветия от хмел с 1 чаена чаша вряла вода. Изчакайте да се запари за около 10 минути и прецедете. Подсладете по желание с пчелен мед и пийте само преди лягане, тъй като причинява сънливост.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
РЕЛАКСА таблетки 500 мг * 100 ХЕРБАМЕДИКА
ПЮРВИТАЛ СУПРА ФЕМИН капсули * 60
БИОКЕЪР КОМПЛЕКС ЗА СЪН прах 70 г
ХИПНОС капки 50 мл
ЧАЙ ФИЛТЪР ЗА СЪРЦЕ * 20 БИОПРОГРАМА
БИОХЕРБА ЧАЙ 17 БИЛКИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ 100 гр.
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Златната възраст
- Менопауза
- Причинява ли консумацията на сирене кошмари – ето какво казва науката
- Юлибрисинова албиция, Копринено дърво
- Топли вълни
- Защо постоянно се събуждам с необяснима тревожност
- Каква е връзката между съня и диабет тип 2
- Няколко съвета за по-добър сън в летните жеги
- Как да се справим с обилното кървене в периода на менопауза
- Билки и естествени средства срещу влагалищна сухота
- Листа от къпина - ползи и приложение
Коментари към Пийте чай от хмел за спокоен сън и срещу горещи вълни през менопаузата