Повишете защитните сили в организма с бонбони от черен бъз и подправки

Черният бъз притежава мощно укрепващо въздействие върху имунната система. Вижте как да го включите в рецепта за вкусни домашни бонбони повишаващи защитните сили в организма с изцяло натурален състав.

 Необходими продукти:

• 2 чаени чаши вода
• 2 супени лъжици изсушен черен бъз
• 1 чаена лъжичка канела на прах 
• ½ чаена лъжичка зърна карамфил
• ½ резен пресен корен от джинджифил (по желание)
• 4 супени лъжици желатин на прах
• 1 чаена чаша кленов сироп или мед

• Изсипете бъза, подправките и водата в малка тенджера и я сложете да заври за около 5-10 минути.
• Прецедете течността и изсипете ½ чаена чаша от нея в блендер, добавете 4 супени лъжици желатин на прах и разбъркайте.
• Смесете останалата ½ чаена чаша от течността с 1 чаена чаша мед или кленов сироп.
• Изсипете сместа в тенджера и я оставете да заври като разбърквате непрекъснато в продължение на около 5 минути. После отстранете от огъня.
• Комбинирайте тази смес с желатиновата и ги разбъркайте в блендер докато достигнете крем с консистенция на сметана.
• Изсипете го в тава, предварително намазана с кокосово масло и оставете сместа да престои най-малко 4 часа (най–добре цяла нощ).
• Когато се втвърди, обърнете я върху дъска за рязане и разрежете на парченца. Добавете канела и кокосова захар (по желание).
• Съхранявайте готовите бонбони в херметически затворен съд, но не в хладилник.

Източник: wellnessmama.com