Начало Съвети Здраво тяло Нетрадиционно Подобрете храносмилането с напитка от ананас, портокал, спанак и бадемово мляко

Подобрете храносмилането с напитка от ананас, портокал, спанак и бадемово мляко

Подобрете храносмилането с напитка от ананас, портокал, спанак и бадемово мляко  - изображение
Представяме ви една лесна рецепта за зелено смути, което изобилства от витамин С, тъй като съдържа екзотичните плодове - ананас и портокал. В състава на напитката се включват още спанак и бадемово мляко. Тя е не само вкусна и освежаваща, но също така помага за подобряване на храносмилането и стимулиране на имунната система. Вижте как да я приготвите. 
 
Необходими продукти:
  • 1/4 чаша ананас
  • 1 оранжева (обелена)
  • 1 чаша суров спанак
  • 1 чаша бадемово мляко
Начин на приготвяне: Изсипете плодовете, спанака и бадемовото мляко в блендер и ги разбийте до получаване на хомогенна смес. Сервирайте напитката в чаша и я консумирайте непосредствено след приготвянето й, за да се възползвате от ценните хранителни вещества на съставките в нея. 
 
Източник: loseweightbyeating.com
По статията работи: Росица Раднева

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиЗдравни съветиЛюбопитноБотаникаЛайфстайлХрани и ястияСъставкиДиетиХранене при...НовиниСнимкиИсторияЗаболявания (МКБ)СимптомиФизиологияСпортАлт. медицинаИзследванияЛечения