Подсилете имунитета и насърчете изгарянето на мазнини с шейк от банан, ананас, портокал и кисело мляко
Тази вкусна напитка е изключително здравословна, тъй като способства за осигуряването на необходимата дневна доза витамини и минерали. Освен това тя помага за подсилване на имунитета и изгарянето на излишни мазнини по един здравословен и приятен начин. Ето как да си приготвите шейк от ананас, банан, портокал и кисело мляко.
Необходими продукти:
- 1/2 ананас
- 1 банан
- 1 обезмаслено кисело мляко
- прясно изцеден сок от 2 портокала
Начин на приготвяне:
Обелете банана, ананаса и портокала и ги нарежете. Изсипете ги в блендер и към тях добавете киселото мляко. Разбийте всички съставки до получаване на хомогенна смес. Изсипете плодовия шейк в отделен съд и го консумирайте в продължение на целия ден. По желание може да добавите кубчета лед.
Още по темата:
ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА
СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ
КатегорияЗдравни съвети- Подсилете организма си с уникална напитка от лимон, канела, карамфил и джинджифил
- Пийте три здравословни енергийни напитки с имуностимулиращ ефект
- Как безалкохолното 7-UP става популярен лек за депресия през 30-те
- Как „Фанта“ става хит в Нацистка Германия
- Канадски художник представя как биха изглеждали известни напитки, ако бяха хора
- 10 странни напитки по света, които определено ще ви изумят
- Не купувайте газирани безалкохолни по празниците, съветва кардиолог
- Ирландия получи разрешение да наложи данък захар върху безалкохолните напитки
- Как да свалим излишните килограми и то съвсем здравословно?
- Какво знаем за витамините и минералите в продуктите на Допелхерц?
- НАРЕДБА за изменение и допълнение на Наредба № 47 от 2004 г. за изискванията към хранителните добавки (обн., ДВ, бр. 5 от 2005 г.; изм. и доп., бр. 90 от 2005 г. и бр. 44 от 2007 г.)
- ПОСТАНОВЛЕНИЕ № 187 от 12.08.2005 г. за изменение и допълнение на Наредбата за изискванията към храните със специално предназначение, приета с ПМС № 249 от 6.11.2002 г., обн., ДВ, бр. 107 от 15.11.2002 г., в сила от 1.04.2004 г.
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА