Предотвратете задържането на течности с напитка от банан, бадеми и соево мляко

Тази вкусна напитка помага за контролиране на глада по време на тревожност и допринася за подобряване на бъбречната функция, за да премахне излишните течности в организма. Благодарение на своето съдържание на есенциални мастни киселини, антиоксиданти и естествени захари, той се превръща в чудесен избор за "презареждане" на тялото по време на умора.

Необходими продукти:

• 1 чаена чаша соево мляко
• 10 обелени бадема
• 1 банан

Начин на приготвяне:
Обелете банана, нарежете го и го изсипете в блендер. Към него добавете бадемите и соевото мляко. Разбийте добре съставките до получаване на хомогенна смес. Изсипете напитката в чаша и преминете към нейната консумация. Прилагайте процедурата ежедневно в рамките на 15 последователни дни, след това направете почивка от 15 дни и отново повторете.