Пригответе си детоксикираща напитка от лимон, канела и червена боровинка

Сокът от червена боровинка притежава мощни антиоксидантни и антибактериални свойства, които могат не само да стимулират имунната ви система, но са в състояние и да ви избавят от куп здравословни проблеми. Той помага за детоксикация на черния дроб и се препоръчва за жени, страдащи от инфекция на пикочните пътища. Ето как да си приготвите детоксикираща напитка от лимон, канела и червена боровинка. 

 

• 2 супени лъжици сок от червена боровинка (концентриран) 
• 120 милилитра вода (стайна температура) 
• 1 лимон
• щипка канела 
• 1 чаена лъжичка мед или стевия (по избор) 

Изцедете сока от 1 лимон и разбийте съставките до получаване на хомогенна смес. Изсипете напитката в чаша и я консумирайте непосредствено след приготвянето й.