Пригответе си смути от киселец за повече енергия
Това зелено смути от киселец съдържа съставки, които даряват тялото с енергия и настроение. Вижте как да го приготвите в домашни условия.
Необходими продукти:
- 1 чаша листа от киселец
- 1 портокал
- 2 ябълки
- 1 супена лъжица сусамови семена
- 3 листа мента
- 1 супена лъжица мед (или друг подсладител по ваш избор)
- 30 грама черен шоколад (за поръсване) и малко вода
Начин на приготвяне:
- Внимателно изплакнете листата от киселец под течаща вода, след което ги оставете да изсъхнат (за целта може да ги наредите върху кухненска хартия).
- Измийте и нарежете ябълките и обелете портокала (Използвайте узрели и сочни плодове).
- Изсипете всички съставки в блендер и пасирайте докато получите кремообразна смес.
- Насладете се на напитката непосредствено след приготвянето й, за да се възползвате максимално от полезните й свойства.
Източник: stylecraze.com
По статията работи: Росица Раднева
Продукти от Framar.bg
СИНУТЕНС ФОРТЕ таблетки * 30
СТОП НА ХЪРКАНЕТО капсули * 60 ЕСПАРА
СИНУМАРК капсули * 10 DR. MARK'S PHARMA
ЧИСТ НОС капсули * 60 ЕСПАРА
МАГНАЛАБС МАГНАСЕПТ ДЖИНДЖИФИЛ пастили * 12
Коментари към Пригответе си смути от киселец за повече енергия