Приложете китайски метод за облекчаване на различни заболявания
Ходенето на колена е препоръчително за всички. Това упражнение няма противопоказания дори за тези, които страдат от болки в коленете и ставите, тъй като понякога те могат да се появят в резултат на мускулна дистрофия. В допълнение, ходенето на колена помага в борбата срещу заболявания на бъбреците и черния дроб.
- Какво трябва да направите?
Поставете две възглавници под колената и започнете да се придвижвате напред. Практикувайте упражнението всеки ден в рамките на 15-20 минути и скоро може да забележите положителните резултати. Това упражнени е добро, тъй като то стимулира точките, разположени по колената и облекчава проблемите, свързани с вътрешните органи. Китайската медицина признава това упражнение като лек за всички болести.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- 15 упражнения при дискова херния и болки в кръста
- Лотосови крака – ужасяваща китайска традиция, оцеляла до днес
- Първа помощ и упражнения при шиен радикулит (прищипване на нерв в областта на врата)
- 10 лесни упражнения при плоскостъпие
- Как да се справим с отока в коляното
- Упражнения за тазобедрените стави при болка и артрозни изменения
- Упражнения за раздвижване след счупване на лъчевата кост на типично място - в близост до китката
- Лесни упражнения при болки в гърба и леки гръбначни изкривявания
- д-р Радослав Здравков Иванов
- 8 упражнения при халукс валгус (изпъкнало кокалче на ходилото)
Коментари към Приложете китайски метод за облекчаване на различни заболявания