Ускорете изгарянето на мазнини в коремната област с тази питателна бананова напитка

Бананите са богати на калий, който спомага за изграждането на мускулна маса (особено ако тренирате редовно) и същевременно изчиства организма от токсини. Ако искате да ускорите процеса на топене на мазнини в коремната област, то тази напитка е изключително подходяща за вас. В рамките на седмица ще забележите значителен резултат.

Необходими продукти:

• 1 узрял банан;
• 1 супена лъжица кокосово масло;
• 1 портокал;
• ½-1 чаена лъжица джинджифил на прах;
• ½-1 чаена чаша кисело мляко;
• 2 супени лъжици суроватка (на прах);
• 2 супени лъжици ленени семена.

Начин на приготвяне:

• Комбинирайте всички съставки в блендер или друг високоскоростен смесител;
• Разбийте, докато се получи гладка паста.

Консумирайте напитката рано сутрин, тъй като тя е много питателна и ще ви държи енергични през целия ден.

По статията работи: Даниела Дамянова
Източник: stylecraze.com