Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Съвети Здраво тяло Нетрадиционно Ускорете метаболизма и насърчете отслабването с притискане на тези 13 акупресурни точки

Ускорете метаболизма и насърчете отслабването с притискане на тези 13 акупресурни точки

от 21 фев 2018г., обновено на 23 фев 2018г.
Ускорете метаболизма и насърчете отслабването с притискане на тези 13 акупресурни точки - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Акупресурата представлява древна форма на масаж, който стимулира притока на енергия според китайската народна медицина. Чрез притискане на определени енергийни меридианни точки върху тялото може да подобрите работата на организма. Тази практика съществува повече от 2000 години. Опитът на много хора доказва, че тя е способна да насърчи отслабването.

Представяме ви 13 акупресурни точки, които помагат за възстановяване на енергийния поток към органите, отговорни за загубата на тегло. Прилагайте този масаж ежедневно и скоро може да забележите положителните резултати. Едно от най-важните правила при акупресурата е да бъдете спокойни и отпуснати. Преди да започнете, направете няколко дихателни упражнения, за да стимулирате притока на кислород към тялото.

1. Най-горната част на трапецовидния мускул

Тази точка е разположена на гърба, където вратът се среща с рамото. Притиснете я в продължение на минута, след което направете същото с другата страна на тялото. Повтаряйте процедурата ежедневно.

2. Назалният мост

Погледнете в огледалото. Намерете акупресурните точки, разположени между назалния мост и очите. Притиснете ги в продължение на минута. Повтаряйте процедурата всеки ден.

3. Областта между веждите

Инстинктивно много от нас търкат очи, когато са уморени. Това може да покаже, че акупресурата наистина действа. Намерете точката между веждите, разположена малко над носа и притиснете за минута.

4. Гръдната кост

Зоната над слънчевия сплит, разположена върху гръдната кост, е друга акупресурна точка, която може да помогне за възстановяване на енергията и отслабването. Притиснете мястото в продължение на минута. Повтаряйте процедурата ежедневно.

5. Ушите

Намерете точките между ухото и слепоочието. Приложете натиск и масажирайте в рамките на минута.

6. Корема

Върху корема има много акупресурни точки, които могат да активират по-бърз енергиен поток и да насърчат отслабването. Но трябва да намерите една конкретна. Тя е разположена два пръста под пъпа. Притиснете и масажирайте в продължение на минута. Повтаряйте процедурата ежедневно.

7. Стомашни болки

Тези две точки са разположени точно под гърдите в областта на стомаха. Масажирайте едновременно в рамките на минута. Повтаряйте процедурата всеки ден.

8. Лакът

От вътрешната страна на лакътя се намира друга акупресурна точка. Притиснете я за минута.

9. Коляно

Вашите колена също са подходящи за прилагане на акупресурен масаж. Ежедневно притискайте обозначената акупресурна точка върху тях. 

10. Глезен

От вътрешната и външната част на глезена има акупресурни точки, които трябва да масажирате всеки ден в продължение на минута, за да постигнете оптимални резултати.

11. Горната устна

Точката над горната устна е това, което трябва да намерите, за да приложите акупресурен масаж върху лицето. Притиснете в рамките на минута.

12. Ръка

След като приключите с акупресурния масаж на главата, тялото и крайниците, преминете към ръцете. Между палеца и показалеца има разположена точка. Масажирайте в продължение на минута всеки ден.

13. Крак

Краката не служат само за ходене. Те подобряват метаболизма и здравето. Масажирайте всяка акупресурна точка, показана по-горе, за да постигнете възможно най-добри резултати.

По статията работи: Маргарита Добрева
Източник: www.brightside.me
Снимка: www.labblog.uofmhealth.org

Още по темата:
  • Използвайте традиционна китайска техника за облекчаване на ставните болки Използвайте традиционна китайска техника за облекчаване на ставните болки
  • Облекчете гаденето и повръщането чрез акупресура Облекчете гаденето и повръщането чрез акупресура
  • Облекчете болката във врата с акупресура в 4 точки Облекчете болката във врата с акупресура в 4 точки
  • Стимулирайте ходилата с масажна топка за 4 здравословни ползи Стимулирайте ходилата с масажна топка за 4 здравословни ползи
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

АКУПРЕСУРНО КИЛИМЧЕ ХХЛ С ВЪЗГЛАВНИЦА - ЧЕРНО И ЗЛАТИСТО
75.60лв.

АКУПРЕСУРНО КИЛИМЧЕ ХХЛ С ВЪЗГЛАВНИЦА - ЧЕРНО И ЗЛАТИСТО

АКУПРЕСУРНО КИЛИМЧЕ ХХЛ С ВЪЗГЛАВНИЦА - ЧЕРНО И СИВО
78.00лв.

АКУПРЕСУРНО КИЛИМЧЕ ХХЛ С ВЪЗГЛАВНИЦА - ЧЕРНО И СИВО

АКУПРЕСУРНА ПОСТЕЛКА RENEE DE CLAIR
165.00лв.

АКУПРЕСУРНА ПОСТЕЛКА RENEE DE CLAIR

Безплатна доставка за България!
ГЕТУЕЛ ГРИВНА ПРИ ПРИЛОШАВАНЕ И ГАДЕНЕ ЗА ВЪЗРАСТНИ * 2
9.00лв.

ГЕТУЕЛ ГРИВНА ПРИ ПРИЛОШАВАНЕ И ГАДЕНЕ ЗА ВЪЗРАСТНИ * 2

ТОПКА ЗА МАСАЖ 7 см DRQM3H0EAX01P QMED
14.00лв.

ТОПКА ЗА МАСАЖ 7 см DRQM3H0EAX01P QMED

ТОПКА ЗА МАСАЖ 8 см DRQM3H0MAX02P QMED
16.00лв.

ТОПКА ЗА МАСАЖ 8 см DRQM3H0MAX02P QMED

Коментари към Ускорете метаболизма и насърчете отслабването с притискане на тези 13 акупресурни точки

От сайта (2)
Напиши коментар 2 коментара
  1. www.framar.bg отговаря
    www.framar.bg отговаря 
    на 23 August 2021 в 13:51

    Веселин

    Статията щеше да е много по-издържана ако бяхте упоменали имената на точките и точната им позиция. Какво значи \"от вътрешната страна на глезена има акупунктурни точки, масажирайте ги всеки ден\"? Каква е точната им позиция? Имена? Досега съм се доверявал на \"Фрамар\" като професионален сайт с доверена информация. Но тази статия не е издържана в този дух..

    Здравейте! Обърнете внимание на изображенията. Там са отбелязани местата на точките, обозначени са в червено. Ето и имената на някои от точките: 5 точки за акупресура, чиито масаж помага за отслабване

  2. Веселин 
    на 09 August 2021 в 03:20

    Статията щеше да е много по-издържана ако бяхте упоменали имената на точките и точната им позиция. Какво значи \"от вътрешната страна на глезена има акупунктурни точки, масажирайте ги всеки ден\"? Каква е точната им позиция? Имена? Досега съм се доверявал на \"Фрамар\" като професионален сайт с доверена информация. Но тази статия не е издържана в този дух..

СТАТИЯТА е свързана към

  • Здраво тяло
  • Нетрадиционно
  • Пайда Ладжин-пляскане и разтягане за здраве
  • 5 точки за акупресура, чиито масаж помага за отслабване
  • Алтернативно лечение
  • Акупресурни точки облекчаващи парене и болки при уриниране
  • Облекчете гаденето и повръщането чрез акупресура
  • Акупресура
  • Облекчете болката във врата с акупресура в 4 точки
  • Стимулирайте ходилата с масажна топка за 4 здравословни ползи
  • Приложете масаж върху точката Зу Сан Ли за младост и дълголетие
  • Как да облекчим главоболието за по-малко от 5 минути без лекарства?
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 4 дни, 2 часа и 33 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 5 дни, 19 часа и 14 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 18 дни, 2 часа и 5 мин.

Психотест за оръжие в България: Какво представлява и формалност ли е?

преди 18 дни, 9 часа и 6 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Фармацевтични дни на кариерата - 21 юни, 2025 година - НДК

преди 22 дни, 1 час и 24 мин.

Бедечка фест - На зелено 3 - 20-22 юни, 2025 година

преди 23 дни, 49 мин.

40 години от създаването на Excel ще отбележи международната конференция Bulgaria Excel Days 2025

преди 25 дни, 6 часа и 12 мин.

Парасейлинг - какво представлява? Опасен ли е?

преди 25 дни, 8 часа и 29 мин.
Всички

АНКЕТА

Пушите ли?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Акупресурни точки облекчаващи парене и болки при уриниране Акупресурни точки облекчаващи парене и болки при уриниране

Акупресурни точки облекчаващи парене и болки при уриниране

от 12 дек 2022г. Прочети повече
Акупресура Акупресура

Акупресура

от 08 дек 2022г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЖАВАЛАТ КАНЕЛА капсули * 60

ЛЮКСЕОЛ РИЦИНОВО МАСЛО (ЗА КОСА, КОЖА И НОКТИ) 50 мл

КОЛАГЕН ЕКСПРЕС саше * 30 ЗОНАФАРМ

ЛЮКСЕОЛ ПОДХРАНВАЩО МАСЛО ЗА БРАДА 50 мл

ЕЛЛЕН ДАМСКИ ТАМПОНИ ПРОБИОТИЧНИ МЕДИУМ * 12

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

РЕЗИСТА ФОРТЕ таблетки за смучене * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 01 юли 2025г. в 18:17:35

РЕЗИСТА ФОРТЕ таблетки за смучене * 30

Коментар на: Мария Петрова от 01 юли 2025г. в 17:11:09

ИНОЗИТОЛ капсули 500 мг * 100 NATURE`S WAY

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 01 юли 2025г. в 16:53:08

ИНОЗИТОЛ капсули 500 мг * 100 NATURE`S WAY

Коментар на: Ангелова от 01 юли 2025г. в 16:17:46

АТАРАКС таблетки 25 мг * 25 UCB FARCHIM

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 01 юли 2025г. в 15:46:18
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival