Начало Съвети Околна среда и бит Хранене и готвене Ускорете метаболизма с шамфъстъци

Ускорете метаболизма с шамфъстъци

Ускорете метаболизма с шамфъстъци - изображение
Шамфъстъците са вкусни ядки, които са изключително богати на протеини и фибри. Благодарение на състава си от ценни хранителни вещества те стимулират метаболизма и ускоряват храносмилането
 
Изчислено е, че в едва 30 грама шамфъстък се съдържат около 3 грама диетични фибри, което е достатъчно количество за по–добрата работа на храносмилателната система. Ето защо е препоръчително да ги включите в дневното си меню.
 
Допълнителна информация: Други полезни витамини и минерали в състава на полезните ядки са витамин В6, желязо, тиамин, магнезий, цинк, фосфор и манган.
 
Източник: vkool.com

Още по темата:

5.0, 2 гласа

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияЛюбопитноХрани и ястияРецептиЗдравни съветиДиетиХранене при...СнимкиАлтернативна медицинаКлинични пътекиНовиниСпортМедицински изследванияСпециалистиБотаникаЛайфстайлЗаведенияЛечения