Череши или черешов сок против неразположения при пътуване
Дългите полети или препълнените автобуси с неудобни седалки създават напрежение в мускулите, сухожилията и ставите. Липсата на движение и трудното приспособяване на организма към новата среда се отразяват не само на физическото, но и на психическото ни състояние, заради което краката ни отичат, чувстваме се отпаднали и понякога депресирани.
Срещу всичко това черешите помагат изключително ефективно. Плодовете им съдържат много мелатонин (хормон, който регулира циркадните ритми). Освен това, са богати на витамини A и C, които помагат за подсилване на имунитета, така че да устоите на инфекциите в обществения транспорт.
За целта преди пътуване хапнете шепа сушени или пресни череши, или изпийте чаша 100-процентов черешов сок. За да се засили ефектът, повтаряйте същата процедура и няколко вечери след дългото пътуване. Освен това, за разнообразие може да добавяте вкусните плодове към зърнената си закуска, сладоледа или шейковете, които пиете.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ТРАВЪЛ ПРОБИО капсули * 15 ХЕЛТ ЕЙД
МАК ДЕЙВИД ПАКЕТ ЗА МИГНОВЕНО ИЗСТУДЯВАНЕ модел 212
СТИГНАХМЕ ЛИ ВЕЧЕ? СЕМЕЕН ПЪТЕВОДИТЕЛ - ЕЛИСАВЕТА БЕЛОБРАДОВА, КРАСИМИРА ХАДЖИИВАНОВА - СИЕЛА
ПЕДИАКИД САШЕТА СРЕЩУ НЕРАЗПОЛОЖЕНИЕ ПРИ ПЪТУВАНЕ * 10
БИОХЕРБА КАПКИ НА ДОКТОР БАХ ПРИ ПЪТУВАНЕ 50 мл
КАЦАНЕТО - ЙОРДАН КОЛЕВ - СИЕЛА
СТАТИЯТА е свързана към
- Околна среда и бит
- Здрави по време на пътуване
- T75.3 Прилошаване при пътуване
- Средства срещу прилошаване при пътуване (кинетоза)
- Череша
- 10 места, които да посетим в Кюстендил още този уикенд
- 10 невероятни ползи от черешите за нашето здраве
- Пийте чай от черешови дръжки, за да отслабнете
- За пречистване на черен дроб, бъбреци и стави пийте сок от череши
- Козунак на конци със захарни плодове и коктейлни черешки
- Кои места са безопасни при пътуване в 7 различни вида транспорт?
- Седем съвета за справяне с тревожността при пътуване
Коментари към Череши или черешов сок против неразположения при пътуване