Яжте храни, богати на растителни влакна, за да избегнете констипация
Още преди навършване на 60 години, мнозина вече са имали чревни смущения, като дивертикулит, нервен стомах, констипация. За да избегнете подобни неприятности, практикувайте следните здравословни навици:
- яжте храни, богати на растителни влакна, като овесена каша, плодове, зеленчуци, бобови растения;
- избягвайте честата употреба на разхлабителни;
- пийте повече вода и други течности.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ЕТЕРИКА ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ПОРТОКАЛ 10 мл
БИОХЕРБА АКАЦИЯ КАТЕХУ ЕКСТРАКТ капсули 250 мг * 60
СЕНА ШУШУЛКИ 50 г БИЛКИ КАРМЕН
ИЗИКЛИН разтвор за клизма 250 мл
ПСИЛИУМ ФИБРИ на прах 400 г SANCT BERNHARD
ОСМОФОРС ЛАКС G МИКРОКЛИЗМА ЗА ДЕЦА 3 г * 6
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Златната възраст
- Методи и съвети за извършване на клизма
- Какво лекува английската сол
- Запек
- Натурални средства за лечение на анални фисури
- Натурални средства в борбата със синдром на раздразненото черво
- Алтернативно лечение на забавена чревна перисталтика
- Билки и билкови рецепти при запек
- Клизма
- Бебешко ако - какво може да откриете в памперса
- Запек при бебета и деца - лечение у дома
Коментари към Яжте храни, богати на растителни влакна, за да избегнете констипация