Яжте храни, богати на растителни влакна, за да избегнете констипация

Яжте храни, богати на растителни влакна, за да избегнете констипация - изображение

Още преди навършване на 60 години, мнозина вече са имали чревни смущения, като дивертикулит, нервен стомах, констипация. За да избегнете подобни неприятности, практикувайте следните здравословни навици:

- яжте храни, богати на растителни влакна, като овесена каша, плодове, зеленчуци, бобови растения;

- избягвайте честата употреба на разхлабителни;

- пийте повече вода и други течности.

3.0/5 2 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

Коментари към Яжте храни, богати на растителни влакна, за да избегнете констипация

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Яжте храни, богати на растителни влакна, за да избегнете констипация
    www.framar.bg 
    Коментирайте "Яжте храни, богати на растителни влакна, за да избегнете констипация"

СТАТИЯТА е свързана към

© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival