Как да насърчим съня за по-малко от 10 минути?
Терапията Су Джок е алтернативен метод за лечение, който изолира определени точки от човешкото тяло. Той е разработен през 1980 година от корейския учен Парк Чже Ву. "Су" означава ръка, докато "Джок" е крак. Су Джок е един от най-лесните и най-безопасни методи за насърчаване на съня. Ето как.
Всичко, което трябва да направите, е да вземете гумен ластик и да го поставите върху основата на палеца (това е кореспондентната точка, отговорна за съня) от страната, където палеца се свързва с дланта, но без да го стягате прекалено много. След 10 минути, когато усетите лека сънливост, отстранете ластика от пръста.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ДИФЪРЪНТ ФАРМ ПСИХО КЕЪР таблетки * 30
СТИМОЛ сироп саше * 18
БИОКЕЪР КОМПЛЕКС ЗА СЪН прах 70 г
НовНЕРВЕНОЛ капсули 360 мг * 30
СУОНСЪН МЕЛАТОНИН ЯГОДА дъвчащи таблетки 1 мг * 60 SW1871
ПРОМООБЕЗБОЛЯВАЩ АКУПУНКТУРЕН АПЛИКАТОР
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- Билки и съвети за лечение на сънна апнея
- Син лотос, Син египетски лотос
- Мерки срещу зачестилите случаи на деца в САЩ, погълнали големи дози мелатонин
- Индрише
- Иглика – жълта, Игличина, Аглика
- Калифорнийски мак
- Алтернативни методи за лечение на синдром на неспокойните крака
- 5-хидрокситриптофан
- Ужасяващият съветски експеримент, при който група хора прекарват 15 дни без сън
- Да заспим по-бързо с 4 акупресурни точки
Коментари към Как да насърчим съня за по-малко от 10 минути?