За подсилване на мозъка яжте по 1 мандарина с орехи и стафиди

от 26 ное 2013г., обновено на 04 яну 2016г.

Минералите и витамините, необходими за правилното функциониране на главния мозък, обикновено се намират в изобилие в плодовете (както пресни, така и в сушено състояние) и в суровите ядки. Ако искате да приложите конкретна рецепта, с която да нормализирате мозъчната функция, ежедневно на празен стомах хапвайте по 1 мандарина, 3 ореха и 1 супена лъжица стафиди.

След 20 минути изпийте 1 чаена чаша топла вода, а след още 15 - 20 минути може да закусите. Не увеличавайте дозата на тези продукти, за да не предизвикате отрицателен ефект, тъй като стафидите съдържат много захари, а орехите - мазнини.

3.6/5 5 оценки

14.45€ / 28.26лв.

Milena
на 28 February 2014 в 11:37

В отговор на всички нуждаещи се от концентрация,вместо да се чудите какви билки да пиете се научете да медитирате ефекта ще е траен без да се налага да си харчите парите. Малко йога ,медитация и дълбоко и правилно дишане са идеални да всеки мозък и няма опасност от предозиране :)