Използвайте лосион от арника и черен оман срещу мускулни крампи

Лосионът от арника и черен оман помага за облекчаване на болката и възпалението, причинени от появата на крампи в областта на долните крайници. Ето как да си го приготвите в домашни условия.

Необходими продукти:

• 170 милилитра кокосово масло
• 45 милилитра магнезиево олио
• 40 грама гел от алое вера
• 40 грама масло от карите
• 15 грама пчелен восък
• 2 супени лъжици корен от черен оман
• 2 супени лъжици сушени цветове от арника

Начин на приготвяне:
Разтопете кокосовото масло на водна баня. Добавете арниката и черния оман. Оставете сместа да "къкри" на слаб огън в продължение на 3 часа, като разбърквате периодично с помощта на дървена лъжица. След това премахнете от котлона и прецедете. Отделете 90 милилитра от билковата инфузия. Към нея добавете магнезиевото олио и гела от алое вера. Загрейте съставките на водна баня. Премахнете и оставете на една страна. Разтопете пчелния восък и маслото от карите. Добавете билковата инфузия с алое и магнезий. Разбъркайте добре съставките и изсипете в съд с херметическо затваряне. Съхранявайте в хладилник и използвайте по предназначение.

По статията работи: Маргарита Добрева
Източник: tophealthremedies.com

Още по темата:

• Облекчете мускулните болки с мехлем от джинджифил и черен пипер
• Облекчете мускулните болки с лют червен пипер, кокос и джинджифил
• 7 съвета как да действаме при мускулни крампи
• Предотвратете мускулните крампи с напитка от кисело мляко, банан и портокал