Как да не нарушите диетата си, докато сте на купон?
На повечето празненства или купони задължително присъстват хранителни изкушения, на които всички се наслаждават. Храната е обект на всеобщо внимание, всички я гледат, консумират и обсъждат. Това, разбира се, не означава, че, ако сте на диета, трябва да си стоите вкъщи. Ето няколко начина да се присъедините към веселбата, без да нарушите диетата си:
- при шведска маса, огледайте храните и още в началото решете от кое ще опитате и от кое не, като държите на обещаното;
- хапнете предварително вкъщи това, което е подходящо за хранителния ви режим, за да не се съблазнявате после;
- ако храната е разположена в единия край на помещението, не сядайте близо до нея;
- не е срамно да кажете, че сте на диета, за да не бъдат настоятелни да опитате от всичко;
- вместо да се концентрирате върху яденето, наблегнете на танците и разговорите с други хора.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ЛЕЧИТЕЛЯТ МЕДИУМ - НАЙ-ПОЛЕЗНИТЕ ХРАНИ - АНТЪНИ УИЛЯМ - ХЕРМЕС
ШУСЛЕРОВИ СОЛИ И ХРАНЕНЕ СПОРЕД БИОРИТМИТЕ - ГРАФИНЯ АНГЕЛИКА ВОЛФСКИЙЛ ФОН ХАЙХЕНБЕРГ - СИЕЛА
ФРУКТОЗА КРИСТАЛНА 500 гр. ПЪТ КЪМ ЗДРАВЕ
СЕНЗАЦИОННАТА АНТИРАКОВА ДИЕТА НА Д-Р ВУЛФ ЛАСКИН - Д-Р НИКОЛАЙ-КОЛЕВ
СФД НУТРИШЪН ДИЕТИЧЕН СОС БАРБЕКЮ 460 г
4+ НУТРИШЪН SALTY OAT+ ОВЕСЕН ПРОТЕИН 1 кг
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
- Свалете 5 килограма само за 3 дни
- Гарциния камбоджа, Индийска ягодка
- Хранене според кръвната група - кръвна група 0
- Хранене според кръвната група - кръвна група А
- Лечение при панкреатит
- Диета с ябълки за 7 дни
- Диетата, с която се свалят до 8 кг седмично
- И билките имат странични ефекти
- Билки и храни за потискане на апетита
Коментари към Как да не нарушите диетата си, докато сте на купон?