Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Съвети Здраво тяло Нетрадиционно Как да се придържате към диетата си, когато сте на ресторант?

Как да се придържате към диетата си, когато сте на ресторант?

от 19 март 2013г.
Как да се придържате към диетата си, когато сте на ресторант? - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Хората, които внимават какво ядат могат да се придържат към диетата си навсякъде - дори и в ресторантите. Заведенията за хранене могат да се съобразяват с вас, ако имате предвид следните препоръки:

- изберете ресторант, който предлага голям избор от храна, за да увеличите шанса за откриване на по-постни и не много калорични храни;

- отказвайте пържените картофи, чипса и десертите, дори да са включени в общата цена на храната;

- помолете за храна, която е варена без мазнина и изисквайте ястия или салати с минимално количество сол;

- ако порцията ви изглежда прекалено голяма, отделете част от нея и след това започнете да се храните;

- оставете малко храна в чинията или вземете останалото за утрешния си обяд;

- винаги може да поделите една голяма порция с придружителя си, вместо да поръчвате две малки.

Още по темата:
  • Как трябва да се храните в ресторант, за да демонстрирате перфектни маниери Как трябва да се храните в ресторант, за да демонстрирате перфектни маниери
  • Не съчетавайте консумацията на грозде с месо, мляко или бира Не съчетавайте консумацията на грозде с месо, мляко или бира
  • Консумирайте термогенни храни за засилване на метаболизма Консумирайте термогенни храни за засилване на метаболизма
  • Използвайте правилото на ръката, за да определите размера на порцията си Използвайте правилото на ръката, за да определите размера на порцията си
3.5/5 2 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ТАЙНАТА РЕЦЕПТА ЗА ВТОРИ ШАНС - ДЖ. Д. БАРЕТ - ХЕРМЕС
15.95лв.

ТАЙНАТА РЕЦЕПТА ЗА ВТОРИ ШАНС - ДЖ. Д. БАРЕТ - ХЕРМЕС

4+ НУТРИШЪН SALTY OAT+ ОВЕСЕН ПРОТЕИН 1 кг
6.00лв.

4+ НУТРИШЪН SALTY OAT+ ОВЕСЕН ПРОТЕИН 1 кг

НАТУРАЛЕН ЯБЪЛКОВ ОЦЕТ 500 мл ЗЕМЕЛА
4.70лв.

НАТУРАЛЕН ЯБЪЛКОВ ОЦЕТ 500 мл ЗЕМЕЛА

ОСТРОВИТ ДИЕТИЧЕН ОРИЗ 250 г
6.95лв.

ОСТРОВИТ ДИЕТИЧЕН ОРИЗ 250 г

КОРНФЛЕЙКС НАТУРАЛЕН 150 г ЗДРАВЕ ЗА ВАС
2.40лв.

КОРНФЛЕЙКС НАТУРАЛЕН 150 г ЗДРАВЕ ЗА ВАС

ОСТРОВИТ ДИЕТИЧНИ СПАГЕТИ С МОРКОВ 250 г
6.95лв.

ОСТРОВИТ ДИЕТИЧНИ СПАГЕТИ С МОРКОВ 250 г

Коментари към Как да се придържате към диетата си, когато сте на ресторант?

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Как да се придържате към диетата си, когато сте на ресторант?
    www.framar.bg 
    на 04 July 2025 в 08:55
    Коментирайте "Как да се придържате към диетата си, когато сте на ресторант?"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Здраво тяло
  • Нетрадиционно
  • Детоксикация и отслабване с диня (варианти и диетично меню)
  • Хранене според кръвната група - кръвна група 0
  • Калкулатор индекс на телесната маса
  • Японски метод за дълго дишане за бързо стопяване на мазнините в корема
  • 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
  • Как се свалят 5 килограма за 1 седмица – стъпка по стъпка
  • Лечение на анална фисура
  • Домашна тренировка за стягане и оформяне на задната част на бедрата и дупето
  • 5 точки за акупресура, чиито масаж помага за отслабване
  • 7-дневна нискокалорична диета с прием на 1200 калории
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Защо урината ви мирише - 16 възможни причини и здравни проблеми

преди 90 дни, 18 часа и 25 мин.

Как да си купуват лекарствата диабетици без здравни осигуровки и електронна рецепта?

преди 104 дни, 13 часа и 16 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 6 дни, 17 часа и 6 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 8 дни, 9 часа и 47 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 20 дни, 16 часа и 38 мин.

Психотест за оръжие в България: Какво представлява и формалност ли е?

преди 20 дни, 23 часа и 40 мин.
Всички

АНКЕТА

Какво би задържало младите лекари в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ГАСТРОТУС сироп 500 мл

ИЗБЕЛВАЩА ПАСТА ЗА ЗЪБИ БЕВЪРЛИ ХИЛС ПЕРФЕКТ УАЙТ БЛЕК 100 мл

АМРИТА АНТИ - ЦЕЛУЛИТЕН МАСАЖЕН ГЕЛ ЗА ТЯЛО 330 мл

МУРАКОЛ ПРОТЕКТ капсули * 120

МУРАКОЛ ИМУНО КОЛАГЕН прах 200 г

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СПРЕЙ ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА КЛИМАТИЦИ - РЕФРЕШ ЕЪР - 500 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 юли 2025г. в 17:45:48

СПРЕЙ ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА КЛИМАТИЦИ - РЕФРЕШ ЕЪР - 500 мл

Коментар на: Дамян Стоянов от 03 юли 2025г. в 17:15:49

Задължително ли е да купите подарък на лекуващия лекар/персонала след изписване от болницата?

Коментар на: Дафи от 03 юли 2025г. в 16:33:57

Ревматоиден артрит

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 юли 2025г. в 16:11:03

СОДА ЗА ПИЕНЕ таблетки * 30 НИКСЕН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 юли 2025г. в 16:09:18
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival