Консумирайте чай от мента, къпина и лимон против гадене

Чаят от мента, къпина и лимон може да помогне за облекчаване на проблемите, свързани с поява на гадене. Освен това той подобрява храносмилането и насърчава имунитета.

Необходими продукти:

• 1 чаена лъжица листа от мента
• 1 чаена лъжица листа от къпина
• 1 чаена чаша вода
• прясно изцеден сок от 1/2 лимон

Начин на приготвяне:
Изсипете водата в тенджера. Добавете листата от мента и къпина. Оставете течността на котлона, за да заври, след което я премахнете от там. Покрийте с капак и охладете напитката. Прецедете и добавете прясно изцедения сок от лимон. Разбъркайте съставките и консумирайте непосредствено след приготвяне. Повтаряйте процедурата 2 пъти дневно.

По статията работи: Маргарита Добрева
Източник: www.misremedios.com
Снимка: www.livestrong.com