Намалете стреса с напитка от лимон, лавандула и кисело мляко
Напитката от лимон, лавандула и кисело мляко помага за детоксикация и енергизиране на тялото, както и за намаляване не стреса и напрежението. Тя подобрява външния вид на кожата (заради наличието на витамин C в нея), поддържа загубата на тегло и предотвратява камъни в бъбреците. Ето как.
Необходими продукти:
- 1/2 чаена чаша кисело мляко
- 1/2 чаена чаша бадемово мляко
- 1/4 чаена чаша ледени кубчета
- 2 супени лъжици прясно изцеден сок от лайм
- 2 супени лъжици прясно изцеден сок от лимон
- 2 супени лъжици настърган лайм и лимон
- 1/2 чаена лъжица лавандулови цветове
- 1/2 чаена лъжица настъргана куркума
- 1 капка екстракт от лавандула
Начин на приготвяне:
Изсипете киселото и бадемовото мляко в блендер. Добавете куркумата, екстракта от лавандула и прясно изцедения сок от лайм и лимон. Разбийте добре съставките до получаване на хомогенна смес. Добавете ледените кубчета. Прехвърлете в чаша и поръсете с лавандула и цитрусови кори. Консумирайте непосредствено след приготвяне.
Източник:
greensmoothiegourmet.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СОЛГАР АМИНО 75 капсули * 30
КОНДИЦИЯ ДЕТОКСИ ПЛАСТИР * 10
БИОХЕРБА ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ РОЗОВО ДЪРВО 10 мл
ФУШИ ОРГАНИЧНА АШВАГАНДА капсули * 60
ТЕРАНОВА КОМПЛЕКС ГИНКО, РОДИОЛА И ХОЛИН капсули * 50
НЕЙЧЪРС ЕЙД ПАСИФЛОРА таблетки * 60
СТАТИЯТА е свързана към
- Здрав дух
- Емоции
- Какво лекува английската сол
- Лекарства и добавки срещу нервно напрежение и стрес
- Див рожков, дърво на Юда, Церцис
- Как психическият стрес може да повлияе на физическото здраве
- Как да разпознаем и да се справим с бърнаут синдром
- Енергийни точки за облекчаване на стрес, депресия и емоционален дисбаланс
- Намаляване на стреса
- Индийско грозде, Еуфорбия, Амла, Амалаки
- Ваксина срещу депресия и други психични нарушения – възможно ли е
- Лайфстайл лечение
Коментари към Намалете стреса с напитка от лимон, лавандула и кисело мляко