Намалете талията с напитка от лимон, портокал и морков

Морковите са богати на антиоксиданти и фитонутриенти, които предпазват от влошаване на зрението, атеросклероза и рак. Портокалите са добър източник на витамин C. Те подсилват имунитета и насърчават изгарянето на излишни мазнини. Лимоните също съдържат витамин C. Цитрусовите плодове повишават нивата на ензимите, отговорни за метаболизирането на мазнините. Ето как може да постигнете тънка талия с помощта на тези естествени съставки.

Необходими продукти:

• 1 морков
• 1/4 лимон
• 1/2 портокал
• 1/2 чаена чаша целина, нарязана
• 1 чаена лъжица натурален ябълков оцет
• корен от джинджифил около 0,5 сантиметра
• щипка морска или хималайска сол

Начин на приготвяне:
Извлечете сока от лимона и портокала с помощта на цитрус преса. Обелете моркова и джинджифила. Нарежете и поставете в блендер. Добавете целината, лимоновия и портокаловия сок. Разбъркайте добре съставките до получаване на хомогенна смес. Прехвърлете в чаша и овкусете със сол и натурален ябълков оцет. Разбъркайте и преминете към консумация.