Насърчете имунитета с напитка от моркови и кейл
Морковите са заслужено свързвани с доброто здраве зеленчуци, изобилстващи от витамин А и антиоксиданти. Къдравото зеле и джинджифилът също се нареждат напред в класацията на суперхрани за студените месеци. Комбинацията от тези сезонни продукти, богати на полезни хранителни вещества, е идеален избор за приготвянето на вкусна напитка, която стимулира имунната система през зимата.
Необходими продукти:
- 1½ чаши бадемово мляко
- 3 листа кейл (къдраво зеле)
- 1 морков, обелен
- 1 ябълка, сърцевината
- 1 чаена лъжичка джинджифил на прах
- 1 супена лъжица ленено семе
Начин на приложение:
Комбинирайте всички съставки в блендер и ги разбъркайте с висока скорост, докато образувате хомогенна смес. Насладете се на ободряващия вкус на напитката непосредствено след приготвянето й.
Източник: helloglow.co
Още по темата:
ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА
СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ
КатегорияБотаникаЗдравни съвети- Как се режат чери доматчета и моркови с форма на сърца
- Намалете вредния холестерол с напитка от кейл, череши, банан и кокос
- Направете си хрупкав и здравословен чипс от моркови
- Насърчете отслабването с тези три зелени храни
- Направете си здравословен чипс от кейл
- Смути Голдън Грийн
- Млечна пилешка супа с ньоки и кейл
- Отворен омлет с кейл, зелен лук и домати
- Салата от алабаш, скариди и кейл с дресинг
- Ментова салата с ядки и дресинг
- 7 храни, които съдържат повече калций от млечните продукти
- Морковите намаляват риска от рак на простатата
- Зеленчуци в зелено срещу глаукома
- Гроздето защитава зрението по-добре от морковите
- Къдравото зеле подпомага зрението и отслабването
- 4-дневна морковена диета
- 4-дневна разтоварваща диета на Петър Димков
- Диета №15 - общовъзстановяваща
- Тридневна диета с моркови и мед
- Морковите като средство за отслабване - за и против
- 5 изненадващи ползи от студения душ за вашето здраве
- 7 навика, които вредят на имунната ви система и трябва да оставите, за да сте здрави
- Маска с моркови за естествен тен на лицето
- Как да се възползвате от магическите свойства на меда?
- Alfa Aktiv - здраве и енергия от природата
- Какви полезни свойства крият морковите
- Как да се храним, докато приемаме антибиотици
- Хранителни продукти, които се борят с простудата и повишават имунитета
- Да повишим имунитета и тонуса си с помощта на 5 смеси от хранителни продукти
- Хранене при грип
- Храни и билки за силна имунна система
- Подсилване на имунната система при деца с естествени методи и средства
- Билката котешки нокът - за силна имунна система и добро здраве
- Билки при безплодие от имунологични проблеми
- Хомеопрофилактика - хомеопатичен поглед към ваксините
- Странни методи за лечение: при никнене на зъби от 16-ти век
- Създаване на ваксина срещу хепатит А
- Теория на страничните вериги на Паул Ерлих от началото на 20 век
- Създаване на ваксината срещу дифтерия през 1924-та
- Първи опити за разработване на противогрипна ваксина
- Подсилване на имунната система - имуномодулатори
- Имунотерапия
- Ваксини
- Лечебни методи за подсилване на имунната система
- Противогрипни ваксини
- Безплатни консултации с имунолог и в Пловдив
- В болница "Пирогов" стартират безплатни имунологични прегледи
- Безплатни имунологични прегледи в Пирогов от 24 до 28 април
- В България няма ваксини за реимунизация на 6-годишни деца
- И УМБАЛ Александровска организира безплатни имунологични прегледи
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА