Начало Съвети Здраво тяло Нетрадиционно Заредете се с енергия с напитка от авокадо, мента, какао и кейл

Заредете се с енергия с напитка от авокадо, мента, какао и кейл

Заредете се с енергия с напитка от авокадо, мента, какао и кейл - изображение
Ако сте сред почитателите на неустоимата комбинацията от какао и ментова свежест, пригответе си за закуска тази здравословна напитка, която ще ви зареди с енергия още от сутринта. Ето как.
Необходими продукти: 
  • 1 1/2 вода
  • 4 листа от кейл
  • 1/2 авокадо
  • 1 чаена лъжичка екстракт от мента
  • 1 1/2 до 2 супени лъжици сурово какао на прах
  • 2 листа от мента (по избор)
  • 2 супени лъжици неподсладени  кокосови стърготини (за украса)
 
Начин на приготвяне: Смесете всички съставки в блендер и разбъркайте докато получите  гладка смес. Изсипете я в чаши, гарнирайте с кокосови стърготини и се насладете на ободряващия вкус на напитката. 
 
Допълнителен съвет: Тук може да видите как да си приготвите домашен екстракт от мента. Освен че се използва като средство за приготвяне на топли напитки и вкусни сладкиши, ароматната билка може да помогне за освежаване на дъха, подобряване на храносмилането и насърчава изгарянето на излишни мазнини. 
 
Източник: helloglow.co
По статията работи Росица Раднева

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиЗдравни съветиЛайфстайлХрани и ястияЛюбопитноБотаникаИсторияЛеченияСпортДиетиАлт. медицинаХранене при...СнимкиПроизводители