Заредете се с енергия с напитка от авокадо, мента, какао и кейл

Ако сте сред почитателите на неустоимата комбинацията от какао и ментова свежест, пригответе си за закуска тази здравословна напитка, която ще ви зареди с енергия още от сутринта. Ето как.

Необходими продукти:
- 1 1/2 вода
- 4 листа от кейл
- 1/2 авокадо
- 1 чаена лъжичка екстракт от мента
- 1 1/2 до 2 супени лъжици сурово какао на прах
- 2 листа от мента (по избор)
- 2 супени лъжици неподсладени кокосови стърготини (за украса)
Начин на приготвяне: Смесете всички съставки в блендер и разбъркайте докато получите гладка смес. Изсипете я в чаши, гарнирайте с кокосови стърготини и се насладете на ободряващия вкус на напитката.

Допълнителен съвет: Тук може да видите как да си приготвите домашен екстракт от мента. Освен че се използва като средство за приготвяне на топли напитки и вкусни сладкиши, ароматната билка може да помогне за освежаване на дъха, подобряване на храносмилането и насърчава изгарянето на излишни мазнини.
Източник: helloglow.co
По статията работи Росица Раднева
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ЗАОБИКОЛЕНИ ОТ ЕНЕРГИЙНИ ВАМПИРИ - ТОМАС ЕРИКСОН - ХЕРМЕС
ЕКО МЕДИКА СИРОП ОТ КЕЙЛ 500 мл
ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ НАТУРАЛЕН ШЕЙК ЯБЪЛКА прах 300 г
НовБИОТОНА БИО СУПЕРГРИЙНС 150 г
ХАЯ ЛАБС СУПЕР ГРИЙНС С АРОМАТ ПУНШ ЧЕРЕШОВА ЛИМОНАДА прах 300 г
НовМАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- Отглеждане на авокадо
- Авокадо - защо и как помага на здравето
- Кейл (къдраво зеле, листно зеле) – състав и полезни свойства
- Как да изберем най-доброто авокадо на пазара?
- Защо завиждаме на другите - 7 неща, които трябва да знаете за психологията на завистта
- Кейл, Листно зеле, Къдраво зеле
- Какво прави арогантните хора арогантни
- Авокадо
- Ядката от авокадо намалява повишения холестерол
- 4 тактики на токсичните личности за поробване на околните
Коментари към Заредете се с енергия с напитка от авокадо, мента, какао и кейл