Заредете се с енергия с напитка от авокадо, мента, какао и кейл
Ако сте сред почитателите на неустоимата комбинацията от какао и ментова свежест, пригответе си за закуска тази здравословна напитка, която ще ви зареди с енергия още от сутринта. Ето как.

Необходими продукти:
- 1 1/2 вода
- 4 листа от кейл
- 1/2 авокадо
- 1 чаена лъжичка екстракт от мента
- 1 1/2 до 2 супени лъжици сурово какао на прах
- 2 листа от мента (по избор)
- 2 супени лъжици неподсладени кокосови стърготини (за украса)
Начин на приготвяне: Смесете всички съставки в блендер и разбъркайте докато получите гладка смес. Изсипете я в чаши, гарнирайте с кокосови стърготини и се насладете на ободряващия вкус на напитката.

Допълнителен съвет: Тук може да видите как да си приготвите домашен екстракт от мента. Освен че се използва като средство за приготвяне на топли напитки и вкусни сладкиши, ароматната билка може да помогне за освежаване на дъха, подобряване на храносмилането и насърчава изгарянето на излишни мазнини.
Източник: helloglow.co
По статията работи Росица Раднева
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ЗАОБИКОЛЕНИ ОТ ЕНЕРГИЙНИ ВАМПИРИ - ТОМАС ЕРИКСОН - ХЕРМЕС
ЕКО МЕДИКА СИРОП ОТ КЕЙЛ 500 мл
ПЕКТАМИКС pH АЛКАЛИЗАТОР 400 г
МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180
АЛАЙВ ГАРДЪН ГУДНЕС МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 60 NATURE'S WAY
УЕЙТ УЪРЛД ВЕГАН КОЛАГЕН капсули * 180
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- Отглеждане на авокадо
- Авокадо - защо и как помага на здравето
- Авокадово масло или зехтин – кое е по-полезно за здравето
- Облекчете зъбобол и кожно раздразнение с авокадово семе
- Как да си засадите авокадо от костилка
- Пълнени яйца с авокадо
- Разядка с авокадо и сардини
- Пастет от авокадо с чесън, сирене и люти чушки
- Кейл (къдраво зеле, листно зеле) – състав и полезни свойства
- Енергийна салата с киноа и чиа
Коментари към Заредете се с енергия с напитка от авокадо, мента, какао и кейл