Насърчете имунитета с напитка от ябълка и червена боровинка
Напитката от ябълка и червена боровинка съдържа редица полезни витамини и минерали. Те помагат за укрепване на имунитета и предпазват от грип, настинка, алергия и други заболявания. Вижте как да си я приготвите в домашни условия.
Необходими продукти:
- 2 супени лъжици червени боровинки
- 2 ябълки или прясно изцеден сок от 2 портокала
- 1 супена лъжица пчелен мед
- минерална вода
Начин на приготвяне:
Измийте, нарежете и поставете ябълките в блендер. Добавете меда, червените боровинки и малко вода. Разбийте добре съставките до получаване на хомогенна смес. Изсипете напитката в чаша и преминете към нейната консумация. Повтаряйте процедурата сутрин на гладно.
По статията работи: Маргарита Добрева
Източник: mejorconsalud.com
Снимка: girlmakesfood.com
Още по темата:
ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА
СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ
КатегорияЗдравни съвети- Насърчете имунитета с кисело мляко, овесени ядки и орехи
- Направете си шоколадово вино, за да се сгреете през зимата
- Червеното цвекло е сред суперхраните за силна имунна система
- Слабата имунна система е причина за появата на афти
- Първи опити за разработване на противогрипна ваксина
- Теория на страничните вериги на Паул Ерлих от началото на 20 век
- Безплатни консултации с имунолог и в Пловдив
- В болница "Пирогов" стартират безплатни имунологични прегледи
- 7 йога пози за подсилване на имунната система и укрепване на организма
- Какви тренировки и хранителни добавки да подберем, за да имаме силен имунитет
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА