Подмладете кожата на лицето си със сок от червено цвекло

Подозирали ли сте, че сокът от червено цвекло действа като еликсир за кожата? Редовната му консумация доставя на организма ценни хранителни вещества, които не само способстват здравето на организма, но и възвръщат блясъка на кожата. Не по-малко благотворно въздействие върху нея оказва и локалното му приложение. Домашните маски с червено цвекло притежават мощни антиоксиданти и противовъзпалителни свойства, които помагат за облекчаване и лекуване на кожни възпаления, почистване на порите и премахване на тъмните петна. 

 

1. Най-лесната рецепта за маска със сок от цвекло е като му добавите вода. За целта смесете 5-6 чаени лъжички от зеленчуковия сок с малко топла вода. Нанесете получената смес върху лицето с помощта на памучен тампон, като избягвате зоната около очите. Оставете маската да изсъхне, след което я отмийте.

2. А ето и как да си приготвите маска за сияйна кожа със сок от цвекло, кисело мляко и лимонов сок.

• 2 чаени лъжички сок от цвекло
• 1 чаена лъжичка кисело мляко
• 1 чаена лъжичка лимонов сок 
• 2 чаени лъжички царевично брашно 

 

• Смесете всички съставки в купа и разбъркайте до получаването на гладка паста.
• Нанесете маската равномерно върху лицето си и я оставете да престои в продължение на 15 минути.
• Накрая я изплакнете с хладка вода.

Допълнителен съвет: Червеното цвекло е и важна хранителна добавка към диетата на бременните жени, поради високото си съдържание на фолиева киселина, която намалява риска от раждане на дете с увреждания. Малцина обаче знаят, че и листата на растението също доставят на организма завидно количество от ценния витамин B9. Ето как може да си набавите дневната доза от фолиева киселина от този полезен зеленчук.