Подобрете качеството на съня с мехлем от лавандула, портокал и канела
Този терапевтичен мехлем за подобряване на съня може да се приготви в домашни условия с помощта на няколко лесни стъпки и прости съставки. Комбинацията от аромати в продукта е от голяма полза за отпускане на тялото. Ето защо е важно да се сдобиете с висококачествени съставки.
Необходими продукти:
- 1/2 чаена чаша зехтин
- 1/2 чаена чаша кокосово масло
- 3 супени лъжици пчелен восък
- 1 чаена лъжица етерично масло от лавандула
- 1 чаена лъжица етерично масло от портокал
- 1 чаена лъжица етерично масло от канела
Начин на приготвяне:
Изсипете кокосовото масло в съд с двойно дъно. Към него добавете зехтина и пчелния восък. Разтопете съставките на водна баня и ги премахнете от котлона. Към тях добавете етеричното масло от лавандула, портокал и канела. Разбъркайте добре всичко и изсипете сместа в стъклен съд с херметическо затваряне.
Начин на приложение:
За да предотвратите нарушения на съня, нанесете малка част от мехлема върху краката и поставете памучни чорапи. Също така може да прилагате лечебното средство в областта на гърдите и гърба за по-релаксиращ ефект. Ако искате да облекчите стреса и главоболието, втрийте мехлема в слепоочията с върха на пръстите си.
Източник: www.mejorconsalud.com
Снимка: www.naturallivingideas.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ДИФЪРЪНТ ФАРМ ПСИХО КЕЪР НАЙТ таблетки * 30
СТИМОЛ сироп саше * 18
ПЛАНТИС МЕЛАТОНИН СПРЕЙ С МАТОЧИНА И ПАСИФЛОРА 20 мл 036893
НовНЕРВЕНОЛ капсули 360 мг * 30
ДИФЪРЪНТ ФАРМ ПСИХО КЕЪР таблетки * 30
ОБЕЗБОЛЯВАЩ АКУПУНКТУРЕН АПЛИКАТОР
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- Лесичина, Орлови гащи, Петльови гащи, Лисичина
- Билки и съвети за лечение на сънна апнея
- Син лотос, Син египетски лотос
- Съсънка, Котенце, Обикновена съсънка, Полска съсънка
- Индрише
- Алтернативни средства против хъркане
- 5-хидрокситриптофан
- Да заспим по-бързо с 4 акупресурни точки
- Иглика – жълта, Игличина, Аглика
- Алтернативни методи за лечение на синдром на неспокойните крака
Коментари към Подобрете качеството на съня с мехлем от лавандула, портокал и канела