Подобрете паметта с чай от мента и розмарин

Чаят от мента, лимон и розмарин помага за тонизиране на тялото и подобряване на паметта. Освен това насърчава храносмилането и облекчава разстроения стомах. Ето как.

Необходими продукти:

• 10 листа мента
• 1 стрък розмарин
• 250 милилитра вода
• прясно изцеден сок от лимон

Начин на приготвяне:
Изсипете водата в тенджера. Добавете ментата (преди това я накъсайте на малки парчета) и розмарина. Оставете течността на котлона, за да заври, след което премахнете. Запарете за 10 минути и прецедете. Прехвърлете в чаша и добавете прясно изцеден сок от лимон. Консумирайте непосредствено след приготвяне.