Предменструалният синдром се облекчава от фолиева киселина и някои витамини
Преди процеса на менструация се появява болка в гърдите и се секретират големи количества на хормона естроген, който допринася за развитието на предменструален синдром (ПМС). За да облекчите симптомите му, може да приемате витамините Е и B6 (фолиева киселина), както и продукти, съдържащи калций, магнезий и производни на някои аминокиселини. Ако ПМС се отразява зле и на съня ви, не прибягвайте до сънотворни медикаменти, а по възможност намирайте удобно време да поспите през деня.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ПИКОЗИТОЛ саше * 30 ФОРТЕКС
ТОГЕДЪР ХЕЛТ ВИТАМИНЕН КОМПЛЕКС БРЕМЕННОСТ капсули * 60
АЛАЙВ ТИЙН МУЛТИВИТАМИНИ ЗА МОМИЧЕТА желирани таблетки * 50
ЕЛЕВИТ капсули * 30 BAYER
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY
КАЛИВИТА МУЛТИВИТАМИНИ ВИТАЛ ЗА КРЪВНА ГРУПА В таблетки * 90
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- За жената
- По кое време на деня се пият витамините и добавките
- Хранителни добавки и витамини за напълняване и апетит
- Див рожков, дърво на Юда, Церцис
- Киста на яйчника - лечение с билки и естествени средства
- Люляк, Обикновен люляк
- Как да се справим с обилното кървене в периода на менопауза
- Най-добрите витамини за коса, кожа и нокти
- Билки за регулиране на естрогеновите нива
- Циклични промени в ендометриума
- Какво разкрива промяната в цвета на менструалната кръв
Коментари към Предменструалният синдром се облекчава от фолиева киселина и някои витамини