Как да обелим нар, без да опръскаме наоколо? - Healthylicious с Ани
Знаем, че нарът е пълен с антиоксиданти и е един от най-здравословните екзотични плодове. Всички обаче се досещаме и за бъркотията, която вкусният, червен плод остава из цялата кухня. Това е причината и много хора да го избягват. В магазините в чужбина е пълно с обелен и пакетиран нар, но при нас такъв трудно се намира. Чудите ли сте се как да обелите витаминозното чудо, без да се опръскате и без да оставите червени следи по целия плот?
Нашият хитър трик се крие във …. водата!
В няколко бързи стъпки, може да се „преборите“ с плода и да му се насладите с любимата си закуска или в чудесен, освежаващ фреш:
- С помощта на нож направете 3-4 разреза в кората на нара, но не по-дълбоко от бялата, мембранна обвивка
- Напълнете купа с вода и поставете плода вътре
- С ръце го разтворете, разделяйки го на 4
- Внимателно извадете семената, като ръцете ви са под вода, за да не се опръскате
- Изхвърлете кората и пригответе цедка
- Изцедете водата като запазите само семената
- Оберете излишните бели люспи и подсушете с кърпа или оставете настрана да изсъхнат
- Насладете се
Надяваме се, че можем да сме ви полезни с този лесен трик!
|
Знаете ли, че ...
Нарът притежава калций, магнезий, желязо, фосфор, различни витамини. Помага при анемия, проблеми с черния дроб и дори за регулиране на храносмилателната система, тъй като съдържа пектин и танин. Има укрепващо действие, което благоприятства цялото тяло.
|
Автор на материала: Healthylicious с Ани/Анелия Калчева
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ПАСТА ЗА ЗЪБИ ГЪМ АКТИВИТАЛ 75 мл
АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ ПРЕМИУМ ФОРМУЛА С КОЛАГЕН 300 мг желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
БИОФРЕШ VIA NATURAL POMEGRANATE & ROSE МИЦЕЛАРЕН ШАМПОАН 250 мл
НУРС СЕМЕНА ОТ НАР прах 100 г
ПЛАНТА ВИДА билков еликсир 250 мл ЕСПАРА
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
СТАТИЯТА е свързана към
- Околна среда и бит
- Хранене и готвене
- Как да извадим зърната на нара за нула време?
- Нар
- 9 причини, поради които да пием чай от кори на нар
- Изберете най-хубавия нар на пазара по 4 правила
- Новата виагра - сок от нар
- Нарът предпазва от стомашно-чревни заболявания
- Нар – хранителна стойност, полезни свойства и противопоказания
- Как да си направим сок от нар без сокоизтисквачка
- Сокът от нар подобрява сексуалния живот при мъжете
- Салата от нар с краставици и магданоз
Коментари към Как да обелим нар, без да опръскаме наоколо? - Healthylicious с Ани