Направете си напитка за облекчаване на мускулната треска от морков, целина, краставица и броколи
Ако изпитвате силна мускулна болка, в резултат на прекомерни физически упражнения, е вероятно организма ви да страда от дехидратиране. Електролитите като магнезий, натрий и калций, които се съдържат в тази напитка, ще ви помогнат да предотвратите и да облекчите възпалението и мускулните спазми. Ето как да си я приготвите в домашни условия.
Необходими продукти:
- 2-3 моркова
- 1 стрък целина
- 1/2 прясна краставица
- 1 чаена чаша варени броколи
Начин на приготвяне:
Изсипете всички съставки в блендера и ги разбийте до получаване на хомогенна смес. Може да консумирате от напитката всеки ден до облекчаване на състоянието.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- Мускулна треска - лечение по естествен път
- 3 доказани метода срещу мускулна треска
- Предпазване и възстановяване от мускулна треска
- Тренировка за възстановяване от мускулна треска
- Мускулна треска
- Масажирайте се с масло от джинджифил срещу мускулна треска
- Правилно охлаждане на мускулите за перфектно възстановяване след тренировка
- Разтягайте се преди и след тренировка, за да нямате мускулна треска
- Облекчете мускулната болка с напитка от ябълка, кокос и спирулина
- Ако имате мускулна треска, използвайте синьо сирене
Коментари към Направете си напитка за облекчаване на мускулната треска от морков, целина, краставица и броколи