Ако сте "съботно-неделен спортсмен", бъдете активни и през седмицата
Важен фактор при подбора на упражнения, е дали те пасват точно на вашата личност. Ако се разпознавате в следното описание, последвайте съвета към него, за да постигнете добри резултати:
- съботно-неделният спортсмен - той е на работа и стои на едно място цялата работна седмица. Занимава се с упражнения или спорт само по празниците. Съвет: Нужна ви е минимална физическа активност и през седмицата (дори и по 15 минути два пъти седмично). Тя ще ви помогне за тонизиране на мускулната издръжливост и за предотвратяване на травми през почивните дни.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
КИНДЕРКРАФТ АКТИВНА ГИМНАСТИКА SMART PLAY
Безплатна доставка за България!КИНДЕРКРАФТ АКТИВНА ГИМНАСТИКА TIPPY 3 в 1
Безплатна доставка за България!КИНДЕРКРАФТ ОБРАЗОВАТЕЛНА ГИМНАСТИКА LITTLE GARDENER 3 В 1
Безплатна доставка за България!КИНДЕРКРАФТ АКТИВНА ГИМНАСТИКА SMART PLAY SEA
Безплатна доставка за България!АМИКС BCAA ИНСТАНТАЙЗД 2:1:1 прах 250 г
АМИКС КЛА 1200 + ЗЕЛЕН ЧАЙ капсули * 120
СТАТИЯТА е свързана към
- Околна среда и бит
- Спорт и свободно време
- Навяхване и изкълчване на пръстите на ръката при спорт
- Навяхване на глезена в спорта
- Тонизиране на долна част на гърдите с две прости упражнения
- Контузия на петата при спортисти
- Как да се справим с най-честите травми на коляното свързани със спорт
- Как бързо да се справим с крампите на ходилата
- Индийски бял живовляк, Псилиум
- Възстановяване след навяхване на глезена при спортисти
- Лайфстайл лечение
- Карнитин (L-Carnitine): действие, полезни ефекти, приложение
Коментари към Ако сте "съботно-неделен спортсмен", бъдете активни и през седмицата